Boksen

Boksen is het nieuwe "Stress Relief". Voel jij je gestrest of zit je met frustratie dan is dit de oplossing. Leer boksen op de pads en bokszak, trappen op de kussens. Be ready to rumble en gooi je frustratie eruit.

 

De juiste techniek en vaardigheden om blesures te voorkomen. Een half uur lang een intensieve work-out voor elk niveau.

 

Tarief per half uur:   24,99

Voordelen van boksen:

- stressverlagend

- Conditioneel

- verbeterd de coördinatie 

- goed voor je gezondheid